Energetische coaching

Stapel stenen
  • Beland je telkens weer in dezelfde situatie ?
  • Geeft werk of leven je lichamelijke stress?
  • Mis je zelfvertrouwen en zijn er vaak die stemmetjes?
  • Wil je je leven vanuit je eigen gevoel?
  • Heb je moeite met het gedrag van andere mensen? 

Wat is Energetische coaching?
Energetisch coaching is een verdiepingslag bovenop de reguliere coaching sessies.  Energetische coaching laat je beseffen wat er in je lichaam gebeurt en waar jij automatisch op reageert. Veelal zijn deze reacties ‘geprogrammeerd’ in je leven (vaak kindertijd) en merk je zelf niet eens hoe je heel snel automatisch reageert. Vanuit die herkenning volgt de mogelijkheid om hier bewuster mee om te gaan. Energetische coaching stelt je in staat om vrijer te leven en sterker in je kracht te staan.

Wat fascineert mij om energetische coaching te geven?
Het autonoom super snel reageren van ons lichaam fascineert mij. Ergens in ons leven hebben we onszelf ‘geprogrameerd’ en we merken het niet eens meer, zo gewoon is het. De tweejarige opleiding Energetische Coaching van het ITIP heeft mij geleerd deze signalen te herkennen en er mee te werken samen met de coachee. Het is fascinerend om deze lichamelijke reacties zichtbaar te maken en vandaar uit de coachee verder te begeleiden. Vaak is het ook een treintje van verschillende opvolgende reacties die zo snel gebeuren dat de coachee het amper door heeft (alleen achteraf denken we vaak “waarom reageer ik altijd zo?”). In het coachingstraject gebruiken we hele simpele handelingen om deze energie te herkennen en (als je daar voor kiest) te beheersen zodat je niet meer automatisch reageert. Voor de coachee betekent dit dat je vrijer bent, meer sprankelt en vanuit je eigen kern(waarden) leeft. 

Zet jezelf in je kracht!

Coachingsruimte

Inspirerende muziek