Na bijna twee jaar coaching binnen Philips en in mijn eigen praktijk was ik nieuwsgierig naar de feedback van mijn coachees. Hoe coach ik, wat is het effect, waar ligt mijn kracht en waar moet ik op letten? Hieronder een samenvatting van mijn coachees op deze vragen. Fijn om te horen, dit is waarom ik coach!
Hoe ervaarde je de sessies?
“De coaching met Rokus ervaar ik als inspirerend en transformerend. Vanaf het begin creëert Rokus een veilige en open ruimte, waarin ik me gezien, gehoord en begrepen voel. De intuïtieve en empathische stijl helpt mij bij het verkrijgen van waardevolle inzichten over doelen, persoonlijke groei en innerlijke kracht. De sessies waren gestructureerd maar ook intuitief en flexibel zodat de gesprekken persoonlijk, eerlijk en betekenisvol bleven. Dankzij zijn oprechte betrokkenheid vond ik meer richting, vertrouwen en inspiratie, zowel op professioneel als persoonlijk vlak.”
- “Vanaf de allereerste sessie voelde ik me gezien, gehoord en diep begrepen. Rokus heeft een unieke gave om ruimte te creëren met een kalme aanwezigheid en gefocuste aandacht, waardoor elke interactie betekenisvol en veilig aanvoelt”.
- “De prikkelende vragen van Rokus moedigden me aan om te vertragen en niet alleen na te denken over wat ik deed, maar ook waarom. Tijdens de gesprekken kreeg ik niet alleen helderheid, maar voelde ik me ook innerlijk gesterkt. Ik begon lagen van inzicht te ontdekken over mijn doelen, waarden en patronen”.
- “Met de steun van Rokus stelde ik meer afgestemde doelen en, nog belangrijker, ontwikkelde ik de mindset en het vertrouwen om ze na te streven. Wat echt opviel, was hoe hij een compassievolle en niet-oordelende ruimte creëerde waarin ik volledig eerlijk kon zijn met mezelf”.
Wat is mijn kracht?
De coachees gaven me terug dat mijn kracht voornamelijk ligt op het gebied van actief luisteren en het vermogen om een veilige omgeving te creëren. Ook de combinatie van structuur en intuïtie werdt genoemd als stimulerend voor diepgang en zelfreflectie. Mijn empathische verbinding en onpartijdigheid maken dat coachees zich gezien, begrepen en uitgedaagd voelen, zonder druk. Dit leidde bij hen tot betekenisvolle transformaties en zelfontdekking.
- Empathie en compassie: “Een veilige, niet-oordelende en ondersteunende omgeving waarin ik me comfortabel voel om alles te zeggen en te verkennen.”
- Krachtige vragen: “Een kalme uitstraling, luistert aandachtig met prikkelende vragen om diepere inzichten te krijgen in mijn doelen, waarden en uitdagingen.”
- Empowerment: “Stimuleert me tot zelfontdekking en geeft mij tools en denkwijzen om betekenisvolle stappen te zetten.
- Helderheid creëren: Helpt mij bij het verkrijgen van duidelijkheid over mijn levensdoelen, prioriteiten en volgende stappen.”
- Transformerende begeleiding: “Ondersteunt mij in significante persoonlijke groei en mindsetverschuivingen door de coachingsessies.”
Wat heb je persoonlijk geleerd na de coaching en hoe heeft dit jou beïnvloed?
Vanuit zelfreflectie kregen de coachees meer bewustzijn over hun kracht en individuele behoeften. Er ontstond een duidelijker beeld van persoonlijke waarden, sterktes en belemmeringen bij het bepalen van hun levens- en loopbaanrichting. Deze kennis ondersteunde hen bij het maken van belangrijke keuzes op basis van interne motivatie in plaats van de verwachtingen van hun omgeving. Uiteindelijk voelden ze zich meer in controle over hun pad, met een hernieuwde focus en een beter begrip van de volgende (carrière)stap in hun leven.
- “Op dat moment stond ik op een kruispunt in mijn carrière: bouw ik mijn carrière op basis van de verwachtingen van mijn manager, of onderzoek ik hoe ik zowel in lijn ben met de visie van het bedrijf en mijn eigen pad op basis van mijn interne motivatie? Uiteindelijk koos ik, geholpen, voor mijn interne motivatie”.
- “Door mijn coachingervaring met Rokus heb ik de diepgaande kracht van pesoonlijke reflectie en zelfbewustzijn geleerd. Zijn inzichtelijke vragen daagden me uit om te pauzeren, dieper te graven en echt te begrijpen wat mij drijft, voorbij de oppervlakkige doelen”.
- “Ik leerde ook het belang van ruimte creëren voor kwetsbaarheid, waarbij echte groei vaak voortkomt uit het omarmen van ongemak en onzekerheid. Deze verschuiving heeft me veerkrachtiger en meer open voor nieuwe mogelijkheden gemaakt”.
Wat zijn de uitdagingen voor Rokus?
“Een belangrijke kracht is dat Rokus zowel werkt op gevoel en intuitie maar ook sterk op structuur van de sessies. Daardoor ontstaat een veilige en vertrouwde omgeving waarbij men van te voren weet welke stappen gemaakt kunnen worden. Een punt van aandacht is de afstemming met de coachee om de juiste balans te vinden tussen systematische structuur en verdiepende discussies. Dat wil zeggen, goed afsluiten met evaluatie en concrete terugkoppeling van de coachee over de sessie en de vervolgstappen.”